Het zou niet eerlijk zijn te beweren dat iedereen van vandaag op morgen kan beginnen joggen. Veel mensen liggen al sinds hun jeugd stil en bewegen nauwelijks in hun dagelijks leven. Dit verklaart deels de jaarlijkse “drop-out” bij onze Start2Run. Bovendien is voor een aantal mensen de drempel naar sport in het algemeen nog te hoog.

Speciaal voor hen organiseren wij voor de tweede keer een “Fit & Gezond”.

Speciaal voor jou...

Atletiek Land Van Aalst heeft een nieuw initiatief voor recreanten.

Heb je al lang zin om iets aan je gezondheid te doen? Lijkt overal de drempel te hoog en het doel onbereikbaar? Dan bieden wij je hét alternatief... vanaf 4 januari beginnen wij onze tweede "Fit & Gezond", een programma waar gewerkt wordt aan het creëren van de beginvoorwaarden voor sport.

Dertien weken lang zullen wij twee maal per week beginnende sporters laten kennismaken met wee bonte waaier aan bewegingsvormen.

Info-avond

Wij organiseerden een info-avond op maandagavond 19 december om 20u00 in de lokalen van de Confederatie Bouw - Kareelstraat 138/1 te Aalst.

Inschrijvingen

Inschrijvingen kan per e-mail, op de info-avond of op de eerste training. Later kan eventueel ook nog.
Kostprijs: 65 €
Klik hier voor de flyer.

Wenst u meer informatie?

Bel gerust:
053 78 40 21 ('s avonds van 20u tot 22u)
053 73 95 98 (tijdens de kantooruren van 8u tot 17u)

In samenwerking met de Vrije Universiteit Brussel

De begeleiding is in handen van laatste-jaar-studenten Lichamelijke Opvoeding (Fitness & Gezondheid) van de Vrije Universiteit Brussel (VUB) en van mensen die al jarenlang training geven in hun specialisatie.